چگونه توانایی های خود را بشناسیم

فهرست مطالب:

چگونه توانایی های خود را بشناسیم
چگونه توانایی های خود را بشناسیم

تصویری: چگونه توانایی های خود را بشناسیم

تصویری: چگونه توانایی های خود را بشناسیم
تصویری: چگونه علایق،هدف و شغل ایده آل خود را پیدا کنیم | How to find your passion 2024, مارس
Anonim

اگر فردی بتواند توانایی ها و استعدادهای خود را تحقق بخشد ، می تواند یک زندگی کاملاً پر و کامل داشته باشد. بسیار مهم است که نقاط قوت خود را در اسرع وقت شناسایی کنید تا وقت را به دنبال حوزه کاربرد هدایای خود تلف نکنید. گشت و گذار و مشاوره از یک روانشناس می تواند در این امر کمک کند.

چگونه توانایی های خود را بشناسیم
چگونه توانایی های خود را بشناسیم

ضروری است

  • - کاغذ؛
  • - قلم خودنویس؛
  • - داده های درون نگری ؛
  • - آزمون های روانشناختی برای شناسایی توانایی ها ؛
  • - مشاوره با یک روانشناس

دستورالعمل ها

مرحله 1

تجزیه و تحلیل دقیق شخصیت خود را انجام دهید. برای این کار ، بهتر است روی ورق های کاغذ و یک قلم آب انبار کنید. از اوایل کودکی و مدرسه به علایق خود فکر کنید. شاید شما به دانش در مورد طبیعت و قوانین آن علاقه داشته باشید. یا لذت ورزش و تربیت بدنی را تجربه کرده اید. برخی از آنها در دوران کودکی در خلاقیت - نقاشی ، رقص یا موسیقی - به موفقیت دست می یابند. با شناسایی تنظیمات اولیه ، می توانید جستجوی خود را محدود کنید.

گام 2

به موفقیت خود در مدرسه امتیاز دهید. چه درسی برای شما آسان تر بوده است؟ از همه بهتر ، شخص محتوای اشیایی را که به آنها علاقه مند و توانایی های بالقوه ای دارد ، جذب می کند. اغلب اوقات ، عشق به ادبیات ، فیزیک ، شیمی یا زبانهای خارجی که در مدرسه ایجاد می شود ، عامل اصلی انتخاب زمینه فعالیت های آینده می شود.

مرحله 3

اگر نمی توانید به پیشرفت تحصیلی مباهات کنید ناامید نشوید. این اتفاق افتاد که شخصی که هیچ تمایلی به علوم دقیق و انسانی ندارد نمرات عالی در تربیت بدنی دریافت می کند و متعاقباً به یک ورزشکار مشهور تبدیل می شود. گاهی اوقات دانش آموزان در انجام آن نوع فعالیتهای آموزشی که شامل کار با دست آنها است بسیار موفق هستند. در این حالت می توان فرض کرد که آنها استعداد فنی یا کاردستی را دارند.

مرحله 4

به کارهایی که قبلاً انجام داده اید فکر کنید. چیزی حتما برای شما سخت بوده و به تلاش زیادی نیاز داشته است. شما کارهای دیگر را به راحتی و بدون زحمت انجام دادید. یک شاخص بسیار مهم در دسترس بودن توانایی ها ، موفقیت در فعالیت ، اثربخشی و بهره وری آن است ، در حالی که با نتایج سایر افراد مقایسه می شود. رضایت درونی از روند کار برای تشخیص توانایی ها نیز مهم است.

مرحله 5

از افرادی که شما را به خوبی می شناسند نظر خود را در مورد توانایی های خود بپرسید. دیدگاه بیرونی در بسیاری از موارد می تواند عینی تر از نتایج درون نگری باشد. والدین یا دوستان معمولاً به خوبی می دانند که شما در واقع در چه زمینه کاری متخصص هستید. اغلب اوقات معلوم می شود که نظرات افرادی که برای شما مهم هستند با ارزیابی های شما منطبق نیست. بازخورد به شما کمک می کند نقاط قوت و ضعف خود را بهتر بشناسید.

مرحله 6

از مشاوره یک روانشناس حرفه ای استفاده کنید. در روانشناسی عملی ، زرادخانه ای غنی از روش ها و آزمون ها جمع آوری شده است که به شما در تعیین دقیق توانایی ها و استعدادهای کلیدی شما برای یک نوع فعالیت خاص کمک می کند. به عنوان مثال ، ما می توانیم روش تشخیص توانایی ها و تمایلات حرفه ای را که توسط E. Klimov ایجاد شده است ، ذکر کنیم. ترجیحات ذهنی دقیق نیستند ، اما نتایج یک آزمون حرفه ای به اندازه کافی استعدادهای شما را نشان می دهد. روانشناس همچنین می تواند برنامه ای را برای شما ایجاد کند که توانایی هایی را که در مراحل ابتدایی هستند رشد دهید.

توصیه شده: