در عمل ، 90٪ مردم با خودارضایی آشنا هستند. شخصی فقط آن را امتحان کرد ، دیگران چنان به این شغل وابسته شدند که رابطه جنسی معمولی را با آن جایگزین کردند. اما حتی در این حالت ، فرصتی برای از شیر گرفتن از خودارضایی وجود دارد ، اگر شخص خود به شدت بخواهد.
اگر به مطالعات جامعه شناسی اعتقاد دارید ، در این صورت حدود 80٪ افرادی که به استمنا اشتغال دارند یا به آن ادامه می دهند. موسسه آلفرد کینزی از ایالات متحده آمریکا به ویژه در تحقیقات موفق بود. خود دانشمند سالهای زیادی از عمر خود را به مطالعه این پدیده اختصاص داده است. طبق داده های به دست آمده ، بیش از 90٪ مردان با خودارضایی آشنا هستند ، اما زنان کمی کمتر به آن متوسل می شوند - بیش از 60٪ از افراد مورد بررسی. در همان زمان ، تعداد کمی از افراد قادر به پذیرش عادت خود هستند ، زیرا در عوض ترس از محکومیت و انتقاد از آنها وجود دارد.
کمی در مورد خودارضایی
یک فرد خودارضایی به تدریج ولع خود را برای رابطه جنسی معمولی از دست می دهد ، زیرا همیشه یک جایگزین همیشه در دسترس دارد. برخی از خودارزشگران مشتاق به جنس مخالف توجه نمی کنند و "رابطه جنسی ایمن و بدون تعهد" را ترجیح می دهند.
در بیشتر مواقع ، دانش آموزان دبیرستان و دانش آموزان هنگام افزایش فعالیت جنسی ، خودارضایی می کنند. افرادی هستند که در روزهای خلوتی هر چند دقیقه رایگان به استمنا متوسل می شوند. با گذشت زمان ، این منجر به زوال حافظه ، توجه و فعالیت ذهنی می شود. استمنا مکرر نیز بر خلاقیت تأثیر می گذارد.
چگونه شما را از خودارضایی از شیر بگیریم
برای از شیر گرفتن از استمنا ، لازم است که شخص را به نوع دیگری از فعالیت سوق دهید ، سپس در طول روز او مشغول فکر کردن در مورد چیز دیگری خواهد بود. اگر ما در مورد یک نوجوان صحبت می کنیم ، می توانید او را در بخشی ثبت کنید که تمام قوا از بین برود و در طی روز بعد بردار تفکر به سمت بهبودی هدایت شود.
مهمترین چیز این است که نوجوان درگیر چیزی شود ، نه اینکه با خودش تنها بماند. اما نباید او را دنبال کنید ، مرتباً به اعتیاد او اشاره کنید.
اگر ما در مورد یک سن جدی تر صحبت می کنیم ، بهترین راه برای از شیر گرفتن خودارضایی این است که عاشق شوید. اشتیاق به جنس مخالف فقط شما را مجبور به خودارضایی می کند. وقتی جلسات با یک دختر / پسر آغاز می شود ، احتمال روابط صمیمی آینده وجود دارد. علاوه بر این ، در طول اولین قرارها ، بوسه ها ، همه دوست دارند از دیروز بهتر شوند. این همچنین به عنوان یک انگیزه اضافی برای جلوگیری از خودارضایی عمل می کند.
استمنا بزرگسالان
بعد از اولین رابطه ، بسیاری از افراد خودارضایی را متوقف می کنند. اما نه همه برخی از مردان متاهل و زنان متاهل به زندگی دوگانه ادامه می دهند. این ممکن است به دلیل عدم رضایت از شریک زندگی ، جدائی های مکرر و ریشه کن شدن عادت در ذهن باشد.
در مورد آخرین جمله ، در این مورد ورزش ، اشتیاق به هنر ، جمع آوری کمک می کند. اگر درمورد ورزش صحبت کنیم ، تمرین چندین ساعته بردار آگاهی را از زندگی عادی تغییر می دهد. علاوه بر این ، اشتیاق به ورزش محرکی برای رشد است و خودارضایی به ویژه در مردان انرژی جسمی زیادی را می گیرد. در واقع ، در زمان ارگاسم ، مقدار زیادی اسید آمینه آزاد می شود و بسیاری از کارهای بدن برای بازیابی آنها انجام می شود.
گاهی اوقات یک روانشناس می تواند به شما کمک کند شما را از استمنا کوتاه کنید. اغلب ، مشکلات در زندگی جنسی با اختلالات روانی همراه است. چندین بار مراجعه به یک متخصص همه چیز را در جای خود قرار می دهد ، زندگی جنسی بهبود می یابد و خودارضایی به خودی خود ناپدید می شود.
